又來自救

背痛很是困擾，現在坐骨神經痛也出現。這裡的物理治療按摩是弱弱的，中醫友人力度可以，但每次療程，承惠瑞郎120（約一千元港幣）。可幸花子另購保險，只需自付瑞郎40元，餘下保險抵消。但中醫友人生意不俗，不一定能預約所需時間 。


去年回港時，最大消費與及最花時間的竟然是按摩。友人知悉，建議花子購買 OTO按摩cushion回瑞士，每晚自行按摩。回來後每晚也使用，肩膊及背痛確實有減少。中醫友人也說，現在她終可按及深層，叮囑花子繼續努力每晚用cushion按摩。

另一友人探訪花子，剛好提及肩，背痛，於是花子讓她試用cushion。她享受得簡直不願離開cushion，不斷查問哪裡能購買。花子知德國牌子Beuer也有同樣產品，著她馬上上網訂購。

中醫友人也建議花子自行拔罐。拔罐主要把肌肉放鬆，當然花子不可能駕奴需用火的拔罐，根據友人意見購入一套真空吸的拔罐。不用越洋訂購，瑞士有商店售賣的。

痛楚在背痛，較難自行處理，還是要借方大少幫忙。感覺還可以，雖然友人說可隨時使用，不限次數，但花子還是有所保留，加上現值寒冬，縱然室內開著暖氣，但赤身露體，難保背痛未消，已患上感冒了，所以都是待至痛楚增加不能忍受才使用。